1, Перевага стоячого столу
① Стоячий стіл дозволяє вам більше зосередитися
Стоячий стіл, для офісних працівників, тривалий час для виконання роботи змусить людей відчувати себе більш нудними, тому ми повинні використовувати стіл стоячи, щоб полегшити цей стан, щоб люди могли зосередитися на справі.
② Стоячи, можна схуднути
Сидячи, багато енергії витрачається менше. Під час сидіння знизиться витрата серцевого ритму і тепла. Стоячи, можна ефективно збільшити споживання енергії.
③ Зніміть біль у спині
Чудово використовувати спинку стоячого столу. Стоячи, спина знаходиться в природному положенні. Я не відчував сильного болю в спині цілий день. Я більше не відчуваю існування цієї проблеми. У мене ніколи не було проблем зі спиною. Я вважаю, що робота стоячи може запобігти хворобі спини в майбутньому. Багато людей кажуть, що біль у спині зменшився після того, як вони перейшли на постійну роботу.
④ Будьте напоготові, помірна втома
У той же час це також може викликати помірну втому. Зрештою, коли я лежу в ліжку, я ненавиджу порожнечу «ТМ сьогодні нічого не зробив». Стоячи, можна легко задовольнити це, зробити ваше тіло втомленим належним чином і заснути задоволено.
2, недоліки стоячого столу
① Далекий зір пошкоджує кров, довге лежання травмує Ци, довге сидіння травмує тіло, довге стояння травмує кістки, а довга ходьба травмує Ци. Сучасні офісні працівники сидять занадто багато і неправильно сидять. Через тривалий час їхні меридіани будуть заблоковані, а м’язи та меридіани стануть жорсткими та напруженими. "Режисер Бао сказав, що оскільки хребет і м'язи знаходяться в струні, то шийний відділ хребта пошкоджений, і це обов'язково вплине на поперековий відділ хребта через тривалий час, і навпаки.
② Я вважаю, що люблю лежати на столі стоячи. Це не добре для очей. Це занадто близько до екрана комп’ютера. Коли ви сидите, між вами і столом залишається щілина. Щоб цього не сталося, я відкладу килимок подалі від столу.
③ Коли я стою, мої ноги стають основною частиною мого тіла. Довго простоявши, я виявив, що підошва у мене болітиме. М’язи гомілки, живота та стегна відчуваються напруженими. Напруга поширюється від стегна до підлоги стопи. Але це не дуже серйозно. Постоявши деякий час, ви знайдете його, коли ходите.
Висновок
Стоячий стіл – це новий тип столу, який порушує традиційний режим тривалого сидіння людей. Нехай люди відчувають нове задоволення від стояння, але є й свої недоліки. Стоячи на столі через наведене вище вступ, я сподіваюся допомогти вам!
Оригінальне посилання: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Час розміщення: 09.07.2021